姚笛

以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

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16岁的男孩张一山（张一山 饰）是一个生在北京长在印尼，并且中文不太灵光的小华侨。在成龙功夫片风靡世界的时代，张一山也不例外，成为了成龙大哥最坚实的Fans之一。他进入功夫学校学习武功，做梦和写作文都

高端婚礼策划师黄小仙（白百何 饰）做梦也想不到，相恋七年的男友居然和自己的闺蜜走到了一起，这让一向刻薄强势的她无论如何也不能忍受。可是地球并不会因为某人的失恋而停止运转，黄小仙在面对情感失意的同时，还

廖岩与梁麦琦都是国外学成归来的年轻刑事专家，他们分别运用各自领域的专业技能，在重案组全体干警的密切配合下，破获了一个又一个离奇案件。他们曾多次身处险境，生命受到威胁，但最终都以智慧和勇气成功化解危机，

顾小白（孙红雷 饰），是的，这个和真实世界中的顾小白也干着一份相差无几的工作——自由撰稿人——的男人，游走于现实和艺术世界的两端，顾之于爱情的理念自由、奔放甚至有些放荡不羁。他从花丛中无声穿过，从不染

刘若男（姚笛 饰）和袁晓凡（佟大为 饰）个性截然相反，女强男弱，因此婚姻之中充满了种种矛盾。某日，刘若男发现自己竟然怀孕了，孩子出生后，“贤惠”的袁晓凡当起了全职爸爸，而他和刘若男之间的感情亦遭到了前

中文系教授秦越经不起法律系老师叶天锦的狂热追求，与原配妻子同系老师韩茹素离婚，与叶天锦再婚。秦越抱着浪漫理想开始了再婚生活，可是日子却一天天平静下来，从前的生活习惯开始固执的打扰着他……

和平（任重 饰）决定和前妻罗亦可（李婳 饰）复婚，就在两人就快要去民政局领证的这个节骨眼上，和平的妈妈丁玉兰（何赛飞 饰）带着娇俏可人的小保姆包小豆（姚笛 饰）杀了和平一个措手不及。丁玉兰强烈的反对和

乱世之年，诸国百姓纷纷尚武而存。风鸣梧桐落酒铺里身患顽疾的丁宁因半日通玄，十日破境等一系列天才举动，一时间成为江湖最炙手可热的存在，伪装成其小姨的长孙浅雪愈发感到这个少年像极了她爱慕多年的巴山剑首梁惊